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    網上活動

    網上學習 – 活動建議

    除了既有的手冊學習,有沒有想過透過網上Awana聚會一同強身健體,齊來「Fit一Fit」?

    其中一間Awana堂會利用網上平台於暑假舉行了「Fit一Fit」計劃,讓孩童在家可以與導師和隊員一同定下做運動的目標,齊來建立健康的運動習慣。

    新學年中,部份教會仍然以網上舉行Awana聚會,不妨加入一些特別元素,如「Fit一Fit」計劃,讓隊員在沒有遊戲時段之下,仍可有「郁動一下」的機會!

    在此鳴謝基督教信望愛堂牛頭角堂的慷慨分享!

    運動 Fit 一 Fit

    其他資源

    身高別體重圖表 – 女生: https://www.chp.gov.hk/tc/resources/e_health_topics/pdfwav_11016.html

    身高別體重圖表 – 男生: https://www.chp.gov.hk/tc/resources/e_health_topics/pdfwav_11015.html

    9 mins exercise for kids – home workout:

    請留意辦公室10/9、17/9(星期六)不作開放。🙂如有意到辦公室領取物資,請於星期一至五辦公室時間內到取,謝謝!